Coaching

Viele Menschen gelangen in ihrem Leben an einen Punkt, wo der Alltag in einem einheitlichem grau erscheint. Gemeinsam werden wir Ihren Alltag wieder mit Licht durchfluten. 

Bei allen Veränderungen, die Sie sich wünschen und anstreben halte ich es für wichtig, dass Sie ein Gleichgewicht zwischen Arbeit, Freizeit und allem was Ihnen wirklich wichtig ist, entwickeln (Work-Life-Balance).

Sie stehen beruflich oder privat vor einer wichtigen Entscheidung oder Sie planen eine Veränderung und wünschen sich Begleitung.

Es gibt viele Anlässe für ein Coaching, hier sind beispielhaft einige der häufigen Gründe genannt:

  • Kompetenzen und Stärken entfalten
  • Berufliche Orientierung nach der Schule, der Ausbildung oder dem Studium
  • Strategie einer langfristigen beruflichen Entwicklung
  • Planen und Umsetzen der beruflichen Selbstständigkeit
  • Erkennen von inneren "Bremsern"
  • Umgang mit Stress und Druck
  • Umgang mit dem Burnout, gemeinsam finden wir einen Weg aus der "Ausweglosigkeit"
  • Eigene Kreativität und Motivation wieder entdecken

 

 Haben Sie sich bereits bei dieser, wenn auch unvollständigen Auflistung wiedergefunden? Oder tragen Sie sich einfach mit dem Gedanken, etwas in Ihrem Leben zu verändern? Möglicherweise haben Sie schon ein konkretes Ziel vor Augen, doch Sie werden durch Hindernisse verschiedenster Art immer wieder "ausgebremst".

Ich helfe Ihnen

  • Ihre Ziele zu definieren
  • Ihre angestrebten Ziele zu erreichen
  • nicht nur das Ziel, sondern auch den Weg zu erleben
  • bei der Stärkung Ihrer eigenen Persönlichkeit
  • beim Aufbau von Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
  • Gelassenheit zu erlernen
  • Gefühle zuzulassen und sich spüren zu können
  • Kritik zu ertragen und äußern zu können
  • Lob anzunehmen und selbst Lob zu artikulieren
  • Fehler bei sich zuzulassen und die auch bei anderen gestatten
  • sich abzugrenzen und Nein sagen zu können
  • sich entspannen zu können

 

Sie werden staunen, was Sie alles können. Lassen Sie uns beginnen. Ich freue mich auf Ihren Anruf.